Prefeitura de Porto Velho abre inscrições para atividades gratuitas de esporte e lazer

Objetivo é incentivar hábitos saudáveis, prevenir doenças ligadas ao sedentarismo. Foto: José Carlos/ Secom

Porto Velho, Rondônia – A Prefeitura de Porto Velho, por meio da Secretaria Municipal de Turismo, Esporte e Lazer (Semtel), inicia nesta segunda-feira (25) o período de inscrições para o Programa Qualidade de Vida, que retorna neste segundo semestre com os projetos Sempre em Movimento e Viva Mais.

A iniciativa oferece atividades físicas gratuitas, distribuídas em cinco polos da cidade, com o objetivo de incentivar hábitos saudáveis, prevenir doenças relacionadas ao sedentarismo e fortalecer a integração social nas comunidades.

Projetos

Sempre em Movimento
Voltado para todas as idades, o projeto oferece modalidades como:

Treinamento funcional

Dança (Zumba, Ritmos, Dança do Ventre e outras)

Pilates

Alongamento e mobilidade

Caminhada e corrida

Hidroginástica

Jogos recreativos

Viva Mais

Destinado à melhor idade, o programa busca melhorar a qualidade de vida, autonomia e saúde dos idosos, com atividades acompanhadas por profissionais de Educação Física, incluindo:

Hidroginástica

Funcional adaptado

Alongamento

Dança

Capoeira

Exercícios de mobilidade

Polos de atendimento

As aulas acontecem nos seguintes locais:

Vila Olímpica Chiquilito Erse – Av. Amazonas, 6363, bairro Cuniã

Ginásio Poliesportivo Eduardo Lima e Silva (Dudu) – Av. Jatuarana com Rua Luiz Schulze, 5580, Cohab

Praça CEU – Rua Antônio Fraga Moreira, 1706, bairro Juscelino Kubitschek, com extensão na Quadra Poliesportiva Sérgio Carvalho (Av. Mamoré, Esperança da Comunidade)

Parque da Cidade – Av. Calama, bairro Flodoaldo Pontes Pinto, atrás do Porto Velho Shopping

Ginásio João Lima (Nacional)

Inscrições

O período vai até sexta-feira (29), das 8h às 11h e das 14h às 17h, podendo ser feitas de duas formas:

Online: pelo formulário disponível no site da Prefeitura de Porto Velho

Presencial: nos polos Vila Olímpica, Ginásio Poliesportivo Dudu e Polo Três Marias (Av. Mamoré)

O programa representa uma oportunidade para toda a população participar de atividades físicas orientadas e promover saúde, bem-estar e integração social.